Hur långt kan gå
•
Hur länge orkar man gå?
En fråga om motivation
Om du gör det här "helt" frivilligt så ligger gränsen på där du somnar ofrivilligt på någonstans efter 50 timmar.
Gör du det under utbildning med slavdrivare så kan du säkert hålla dig uppe i över tre dygn. Står övningen på ett veckoschema och nästa veckas program är anslagen vet du när den bör sluta..... Under en tävling kommer lagmedlemmarna att vara slavdrivare för varandra.
I grymma verkligheten har jag jag träffat på individer som gått i över en vecka innan första rasten...
Regeln är när du känner dig slut har du gjort knappt hälften, din mamma tror lite mer om dig, din far än mer, din instruktör ser hur mycket du tål, bara du kan gå in i väggen. En fråga om pannben och motivation. Själv går jag ogärna mer lusten medger, men det händer att jag går nån 100 km för att visa nån som inte tror det går att visst går det, men det kostar på...
Go tur
Johan K
•
Hur långt kan man gå?
Depression är en vanlig och allvarlig sjukdom vars konsekvenser man sällan pratar om. Varje år tar 1500 människor sitt liv, depression är ofta en av anledningarna till det. Marcus är en av de drabbade av denna osynliga sjukdom. Det här är hans berättelse om hur han nästan gick för långt… “EN BERÄTTELSE OM HUR VIKTIGT DET ÄR ATT BLI SEDD” “FÄNGSLANDE BERÄTTELSE SOM MAN LÄSER FRÅN PÄRM TILL PÄRM”
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Hur långt kan man gå? (2018)
I juli 2018 släpptes boken Hur långt kan man gå? skriven av Marcus Osin. Den är skriven på svenska och består av 118 sidor djupgående information om en persons liv. Förlaget bakom boken är Nestor förlag.
Köp boken Hur långt kan man gå? på Studentapan och spara pengar.
Referera till Hur långt kan man gå?
Harvard
Osin, M. (2018). Hur långt kan man gå? Nestor förlag.
Oxford
Osin, Marcus, Hur långt kan man gå? (Nestor förlag, 2018)
•
Hur lång tid tar det att vandra?
Det är självklart lättare att vandra på en jämn och flack stig, än att gå uppför ett brant berg, och hastigheten när du vandrar blir därefter. Tabellen nedan kan ge dig en fingervisning och bygger på erfarenhetsmässiga grunder, men varierar dock beroende på din kondition, hur tung din packning är och vilka väderförhållanden du vandrar i.
I lättvandrat landskap med ledmarkeringar kan du gå ungefär en mil på två timmar. Ditt vandringstempo påverkas förstås om fler höjdmeter tillkommer, om växtlighet gör vägen svårframkomlig, eller om landskapet är svårnavigerat. För att uppskatta hur lång tid det tar att gå mellan två olika destinationer måste du ta med en rad olika villkor i beräkningen. Följande information ger en uppfattning av hur lång tid det tar att vandra i olika typer av terränger. Givetvis är den snabbaste vägen är inte alltid den bästa.
Hur lång tid tar det att gå 1 km?
- Skogsväg (traktorväg): 4,6 km/h
- Lättvandrad jämn stig: 4,0 k