Hur långa stavar när

•

När du väljer dina stavar är det väldigt viktigt att tänka på vilken längd du tar. Är stavarna för långa blir du inte lika smidig när du åker i backen och din stavisättning blir för långt fram vilket medför att du lätt tappar plöstrycket i pjäxorna.

Väljer du däremot ett par för korta stavar tappar du mycket av fördelarna hos ett par stavar. En av de största fördelarna är att du kan staka dig fram på transportleden eller till Afterskin. Med för korta stavar får du långt ifrån maximal kraftöverföring när du stakar och högst sannorlikt ett rejält ryggskott på kvällen.

Så hur väljer du rätt längd?

Att välja rätt längd är inte så himla svårt. Plocka upp en stav, vänd den upp och ned så att stavens handtag tar i golvet och greppa staven under trugan. Är vinkeln på din armbåge ungefär 90° har du träffat rätt.

Ett annat sätt att ta 70% av åkarens längd. Välj den stavlängd som ligger närmast det.

Är du däremot en jibber är det bättre med kortare stavar så du blir mer rörlig men med fo

•

Välj rätt längd på stavar

2019-07-06 15:00

Att välja stavar kan vara svårt och åsikterna kring stavlängden går ofta isär. Du ska ta hänsyn till kroppslängd, terräng och teknik när du väljer stavar och det är inte alltid resultatet stämmer överens med dina personliga preferenser. Freeride hjälper dig att välja rätt längd på stavar.

Varför använder vi stavar? Och spelar längden ens någon roll? Det går att skriva uppsatser om biomekaniska faktorer kring ämnet, men kortfattat så hjälper stavarna oss helt enkelt med balansen. Tack vare dina stavar så får du en större understödsyta vilken generar stabilare åkning och genom att sätta i stavarna på rätt sätt så kan du få en rekyl som hjälper dig att få igång svängen. För korta stavar gör att du blir hopkrupen vilket är både jobbigt och opraktiskt medan för långa stavar gör dig för upprätt vilket ger sämre balans och stabilitet.

Men att välja längd på stavar kan vara svårt. Förutom din längd är terrängen som du vistas i betydande.

•

Begränsad längd på stavarna vinterns snackis

Längdskidor

Vintern är här – och därmed också en ny skidsäsong. Och då väcks alltid ett antal heta snackisar. Mest omtalat är utan tvekan stakåkningens utbredning. Trenden att bara staka är så tydlig att Internationella skidförbundet (FIS) valt att begränsa längden på stavarna. Skälet sägs vara att de styrande vill värna om den klassiska tekniken.

FIS tog beslut om begränsningen sista september. Regeln innebär att stavlängden får vara högst 83 procent av kroppslängden. Åkaren mäts med pjäxor på fötterna och staven mäts från spetsen till reminfästningen vid handtaget på staven.Bestämmelsen gäller i alla FIS-lopp. Det innebär att den klassiska Vasaloppssöndagen och Tjejvasan innefattas av den nya maxlängden. Alla tusentals som genomför kraftprovet i Dalarna måste således ge akt på vad reglementet säger i det här hänseendet. För långa stavar och risken finns för diskvalificering.

Beskedet från FIS har väckt mycket reaktioner. Till öv